Preguntas Frecuentes

Coach de Vida & Consultoria

¿QUÉ HACE UN COACH DE VIDA?

Mi objetivo como entrenador es ayudarte a hacer un plan para que puedas vivir la vida que quieres vivir. Algunas personas quieren tener una relación romántica feliz. Otros quieren éxito en los negocios. Algunos quieren contribuir a otros. Algunos quieren ser mejores padres. Hay quienes quieren estar sanos y enérgicos. Algunas personas quieren todo esto. Mi objetivo como entrenador es ayudarte a lograr tus objetivos, sean los que sean. Entonces, el primer paso en mi entrenamiento es ayudarlo a crear una visión de lo que desea e identificar los primeros pasos que debe tomar para cumplir esa visión ...

COACHES DE VIDA VS. TERAPEUTA

Uno de los conceptos erróneos más comunes sobre el coaching de vida es que es una terapia disfrazada o, peor aún, una terapia de un profesional sin licencia. En realidad, el coaching de vida es verdaderamente un servicio único diseñado para ayudar a los triunfadores ambiciosos a alcanzar los resultados que les traerán éxito y satisfacción, en todas y cada una de las áreas de la vida. Estas son algunas de las diferencias entre el coaching de vida y la terapia, y una guía básica sobre cuándo es apropiado cada servicio.

¿Qué es la terapia? La terapia, también llamada consejería o psicoterapia, es un proceso a largo plazo en el que un cliente trabaja con un profesional de la salud para diagnosticar y resolver creencias, comportamientos, problemas de relación, sentimientos y, a veces, respuestas físicas problemáticas. La idea detrás de la terapia es centrarse en traumas y problemas pasados para cambiar hábitos autodestructivos, reparar y mejorar las relaciones y superar los sentimientos dolorosos. En este sentido, la terapia se centra en el pasado y en la introspección y el análisis, con la esperanza de resolver problemas pasados y crear un futuro más feliz y estable.

¿Qué hace un entrenador de vida? La diferencia entre un entrenador de vida y un terapeuta es que un entrenador de vida prepara a los clientes con un proceso que puede ser a largo o corto plazo, en lugar de sesiones regulares. En el coaching de vida, un cliente trabaja con un coach, que no es un profesional de la salud, para aclarar objetivos e identificar obstáculos y comportamientos problemáticos con el fin de crear planes de acción para lograr los resultados deseados. El proceso de coaching de vida toma el punto de partida actual del cliente como un terreno neutral aceptable y se basa más en la acción desde ese punto en adelante. Un entrenador de vida permite a la persona que recibe el tratamiento tomar el control de su vida y tomar medidas para orientarla hacia sus metas.

¿CUÁLES SON LAS 6 NECESIDADES HUMANAS BÁSICAS Y POR QUÉ LAS UTILIZAMOS EN EL COACHING?
1. Certeza
2. Incertidumbre / variedad
3. Importancia
4. Amor / Conexión
5. Crecimiento
6. Contribución Las primeras cuatro necesidades (certeza, variedad, amor / conexión e importancia) son esenciales para la supervivencia humana. Son las necesidades fundamentales de la personalidad: todo el mundo debe sentir que las ha cumplido en algún nivel. Las dos últimas necesidades, crecimiento y contribución, son necesidades del espíritu y no todos encuentran la manera de satisfacerlas. Ayudo a mi cliente a identificar sus principales necesidades humanas primarias para que puedan entenderse mejor a sí mismos y puedan comprender mejor sus relaciones.

¿EL COACHING ESTRATÉGICO ES DIFERENTE DE OTROS TIPOS DE COACHING?

El Coaching estratégico se diferencia de otros estilos en la forma en que integra el crecimiento del individuo con la vida de otros clientes. Ayudo a las personas con estrategias para reinventarse y transformar sus vidas a niveles superiores. Ayudo a mis clientes a recuperar sus poderes.

¿CUÁNTO DURAN LAS SESIONES DE COACHING UNO A UNO?

Suelen durar una hora y media.

¿SIGNIFICA ESO QUE SU ENTRENADOR DE VIDA PERSONAL SERÁ MEJOR QUE USTED EN EL OBJETIVO ESPECÍFICO QUE LE APASIONA Y EN EL QUE SE ENFOCA?

No necesariamente. El entrenador Phil Jackson nunca fue mejor jugador de baloncesto que Michael Jordan o Kobe Bryant. Pero el entrenador Jackson fue sobresaliente al desarrollar un plan de juego ganador y sacar lo mejor de sus jugadores. Lo mismo puede decirse de otros entrenadores legendarios como John Wooden: los entrenadores de calidad generan resultados de calidad. Ese es el tipo de valor y experiencia que su entrenador de vida traerá a su vida.

¿CÓMO FUNCIONA EL PROGRAMA DE COACHING DE VIDA? Le recomendamos que trabaje con un entrenador de vida personal durante un mínimo de un año. Esto asegurará que construya una relación de confianza y tenga tiempo para trabajar a través de creencias limitantes u otros bloqueos internos que lo estén frenando. Todos los programas de coaching de vida comienzan con una sesión gratuita de 1 hora en la que identifica barreras y establece metas desafiantes. Luego, pasará por los siguientes pasos con su entrenador de vida. COACHING DE VIDA, ¿QUÉ PUEDE ESPERAR? Formará una relación única con su entrenador, pero todos los entrenadores utilizan las mismas estrategias para ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos; simplemente se modifican para maximizar su potencial. El mejor entrenador personal tiene un sentido bien desarrollado de los desafíos a los que se enfrenta, lo que le permite diseñar un entrenamiento para usted que "sobrepase" sus objetivos de la manera correcta. Tu entrenador de vida debe estar seguro de que estás en forma para cada desafío que enfrentas, por lo que tu régimen de entrenamiento personal debe prepararte para superar tus necesidades. Así como los mejores entrenadores deportivos tienen la experiencia y la intuición para comprender cuáles son los límites mentales y físicos de sus atletas, los entrenadores de vida tienen las habilidades y el talento para tener una idea exacta de dónde se encuentra usted en su trayectoria profesional y personal. Usan esas sensibilidades para entrenarlo para que esté preparado emocional, mental, táctica y técnicamente para todos y cada uno de los desafíos de su lista.